Studentin des Lebens und des Körpers. Eine Frau, die sich nicht mit simplen Antworten zufrieden gibt. Mein Weg zur Gesundheit und zu einem bewussten Leben war nicht immer geradlinig. Es gab Zeiten, in denen ich kurz vor Ladenschluss zur Tankstelle hetzte, um eine Schokolade zu verschlingen, und andere, in denen ich mit mir selbst absolut nicht in Verbindung stand, von einem Projekt zum nächsten sprang und meine Gesundheit vernachlässigte. Ich glaubte, mit minimal Schlaf auszukommen, hing an meinen toxischen Parfums, war getreiben von Perfektion und ignorierte die Bedürfnisse meines Körpers, bis er mir vor gut 10 Jahren klare Stoppsignale gab: hormonelle Ungleichgewichte, Migräneanfälle, Mangelerscheinungen, Verdauungsprobleme, Atemnot. Diesen Stoppsignalen bin ich unglaublich dankbar, denn sie brachten mich auf den Weg des Forschens.

Diese Reise vertiefte sich mit der Geburt meiner wunderbaren Tochter, die mir die unschätzbare Bedeutung von Intuition neben meinem erworbenen Wissen aufzeigte. Ich lud die Weisheit der Weiblichkeit, die Urkfraft der Mutterschaft und die Verbindung zur Natur und ihren Zyklen in mein Leben ein. Rituale, welche die weibliche Energie stärken, wurden ein wesentlicher Bestandteil meines Alltags und haben mir mitunter auf dem Weg zu meiner inneren Kraft verholfen. Ich lernte, Perfektionismus und Kontrolle loszulassen und Weite, Leichtigkeit sowie Einfachheit zu umarmen.

Ich habe die Vision Frauen und Mütter zu mehr Eigenverantwortung zu inspirieren und sie durch Ernährungsaspekte, Lebensstilanpassungen, Bewegungskompetenz und Arbeit am Selbst in ihre Kraft zu bringen. Wenn ich nicht gerade damit beschäftigt bin, findet man mich zwischen österreichischen Alpen und portugiesischen Olivenhainen, neben Kind und Vielfaltsgärtner, das Leben und die Natur genießen.